Neuigkeiten & Psychologiewissen
Dein-Werde-Glücklich-Blog
von Maria Herrmann
Alle Beiträge rund um das Thema Achtsamkeit, findest Du hier
Wie Stille auch Dir helfen kann
Wie Stille Dir helfen kann zu Dir zu finden und wie Du sie ausprobieren solltest, liest Du in diesem Artikel von mir!
Meditation – und wie sie auch bei Dir klappt!
Warum Du Meditation in Deinen Alltag integrieren solltest und welche Vorteile für sich für Dich ergeben, lies Du in diesem Artikel.
Achtsamkeit lohnt sich
Warum sich Achtsamkeit auch für Dich lohnt, liest Du in diesem Beitrag. Zudem findest Du eine praktische Challenge dabei.
Wie lerne ich Entscheidungen zu treffen?
Manches Mal fällt es uns schwer sich für eine Sache zu entscheiden oder Du bist schon von je her nicht so entscheidungsfreudig?
Möchtest auch Du Achtsamkeit in Deinen Alltag integrieren?
In diesem Beitrag erfährst Du, was genau Achtsamkeit eigentlich ist, und wie Du sie im Alltag für...
Wie Du negative Gedanken endlich los wirst!
Wie Du endlich Deine negative Gedanken loswerden kannst, erfährst Du in diesem Artikel. "Auf die...
Das Geheimnis der Affirmationen – So klappt’s auch bei Dir
In diesem Beitrag erfährst Du alles darüber wie Du Affirmationen anwenden solltest, welche Wirkung...
Warum persönliche Entwicklung so wichtig ist
Persönliche Entwicklung findet immer statt, Veränderung in uns und um uns herum findet ebenfalls...
Was fehlt Dir zum Glücklichsein?
Dein Weg zum Glücklichsein In diesem Artikel lernst Du einen Weg zum Glücklichsein kennen. Ich...
Glaubenssätze positiv überschreiben: mit digitalen Glücksimpulsen
Überschreibe endlich Deine negativen Glaubenssätze ... und nutze dabei meine digitalen...
Mit Achtsamkeit wirst Du nachweislich Dein Wohlbefinden steigern. Achtsamkeit bedeutet nicht alleine im Hier und Jetzt zu sein, sondern genauso den Moment, den Du erlebst, wertfrei wahr zu nehmen.
Die einfachste Achtsamkeitsübung, welche wir immer und überall machen können, ist die Konzentration auf unseren Atmen. In meinen Artikeln zum Thema Achtsamkeit findest Du jede Menge Anleitungen für einen achtsameren Alltag.
Ich wünsche Dir von ganzem Herzen, dass Du finden wirst, was du suchst.
Ist Dein Interesse an einer psychologischen Onlineberatung geweckt? Und Du möchtest mich ganz unverbindlich kennenlernen?
Dann vereinbare am besten gleich ein kostenfreies und unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir.
Gemeinsam besprechen wir Dein Anliegen und schauen, in welcher Weise ich Dir schnellst möglich helfen kann.
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